قرنطینه خانگی در دوران کرونا

با مشکلات اخیری که ویروس کرونا ایجاد کرده است، ماندن در خانه ها اجباری، و ادامه فعالیت ورزشی در سالن ها و باشگاه ها غیرممکن شده است. اما همه میدانیم که ورزش کردن برای سلامتی انسان ضروری است و در … ادامه مطلب